HomeSkin🌞🌙 AM PM Skincare Routine Untuk Kulit Sensitif Atau Intoleran

🌞🌙 AM PM Skincare Routine Untuk Kulit Sensitif Atau Intoleran

Happy New Year 🎉! Apa resolusi tahun barumu, BeautyBabes? Kalau kamu ingin memperbaiki kebiasaan perawatan kulitmu, terutama bagi pemilik kulit sensitif atau intoleran, you’re coming to the right place. Karena kali ini kami akan membahas tentang AM PM skincare routine 🌞🌙 untuk kulit sensitif 💕 atau intoleran.


The International Forum for Study of Itch (IFSI) memberikan definisi resmi dari kata kulit sensitif yaitu sindrom yang ditunjukkan dengan munculnya sensasi tak nyaman (nyeri, panas, sakit, bintik, dan perih) sebagai respons terhadap suatu rangsangan yang biasanya tidak menimbulkan ketidaknyamanan. Kulit sensitif dapat terlihat normal ataupun menunjukkan luka. Sindrom ini dapat memengaruhi semua bagian tubuh, terutama wajah.

Meski tidak selalu disertai dengan ruam merah (atau erythema), pemilik kulit sensitif atau intoleran pasti menghadapi gejala-gejala yang tidak nyaman, seperti gatal-gatal (atau pruritus), sensasi tertarik, terasa perih atau terbakar, kulit mudah terkelupas, hingga beruntusan. Jenis kulit seperti ini memiliki tingkat toleransi yang rendah terhadap produk kosmetik, sehingga mudah bereaksi jika tidak berhati-hati dalam memilih produk kosmetik.

Pertahanan alami pada kulit sensitif cenderung lebih lemah, membuatnya mudah teriritasi. Banyak hal yang dapat membuat kulit sensitif teriritasi – contohnya seperti penggunaan makeup, cara membersihkan makeup yang terlalu kasar, dan juga polusi – semua dapat membuat kulit melemah dan terasa kencang hari demi hari. Kulit sensitif sering merasakan sensasi panas pada kulit, terasa tidak nyaman, dan timbul kemerahan. Kondisi kulit ini juga cenderung lebih mudah dehidrasi dan mengalami kekeringan sehingga secara otomatis menyebabkan kulit menjadi lebih rentan. Sensitivitas kulit yang berlebihan bisa bersifat sementara atau permanen.

Perbedaan Kulit Sensitif Dan Kulit Yang Intoleran

Kulit sensitif dan kulit yang intoleran sama-sama lebih mudah teriritasi atau bereaksi dibanding kulit normal pada umumnya – inilah yang disebut sebagai ‘hiperreaktif’. Sifat hiperreaktif ini menyebabkan gejala-gejala yang terjadi secara bergantian, seperti gatal-gatal, sensasi perih, sensasi tertusuk (walau lebih jarang), dan terkadang gejala-gejala ini disertai ruam merah juga.

Selain itu, karena kulitnya bersifat hiperreaktif, sensasi-sensasi yang tidak nyaman ini muncul secara tiba-tiba dan berlebihan bahkan saat terpapar oleh hal-hal yang biasanya tidak memicu iritasi apapun pada kulit normal.

Nah, faktor-faktor pemicunya termasuk:

🌞 Fisik
Radiasi UV, cuaca panas atau dingin, angin, suhu ruangan, gesekan, dan lainnya.

💊 Kimiawi
Kosmetik, sabun, air, krim atau sabun cukur, dan lainnya.

Psikologis
Stres, kemarahan, dan perasaan-perasaan lainnya.

📅 Hormonal
Siklus menstruasi dan lainnya.

🍦 Faktor Internal
Makanan pedas dan lainnya.

Pada intinya, kulit sensitif dan intoleran cenderung bereaksi secara berlebihan terhadap hal-hal yang tidak memiliki dampak terhadap kulit normal. Sifat sensitif ini disebabkan oleh tingkat toleransi yang lebih rendah.

Dengan kata lain: semakin sensitif kulitnya, semakin rendah tingkat toleransinya terhadap faktor-faktor pemicu yang di atas. Yang membedakan adalah, reaksi berlebihan pada kulit sensitif hanya bersifat sementara dan terjadi dari waktu ke waktu, sedangkan reaksi ini terjadi secara terus-menerus pada kulit yang intoleran.

Penyebab Kulit Sensitif

Ada dua faktor utama yang memengaruhi tingkat toleransi sekaligus meningkatkan sensitivitas kulit.

1️⃣ Epidermis (salah satu lapisan kulit terluar) tidak berfungsi dengan optimal dalam melindungi kulit (fungsi skin barrier), sehingga mengakibatkan dehidrasi dan iritasi.

2️⃣ Sel-sel pada kulit sensitif tampaknya secara berlebih mengeluarkan radikal bebas serta zat-zat yang mendorong terjadinya peradangan (zat ini disebut sebagai pro-inflammatory cytokines) dan hal inilah yang mengakibatkan sensasi-sensasi tidak nyaman tersebut.

Apakah Ini Hal Yang Umum?


Berdasarkan riset, satu dari tiga orang dewasa memiliki kulit sensitif dan 60% dari pemilik kulit sensitif adalah perempuan. Karena dipengaruhi juga oleh faktor genetik, beberapa orang memang memiliki kulit yang lebih sensitif, terutama mereka yang berkulit cerah (walaupun sensitivitas tidak ditentukan oleh warna kulit). Seiring bertambahnya usia, jumlah kasus kulit sensitif juga biasanya ikut menurun.

Kulit yang sensitif tidak selalu memiliki kondisi klinis seperti rosasea (kemerahan), eksem (ruam-ruam), atau dermatitis seroboik (kulit bersisik dan berketombe), tapi jika tidak melakukan pencegahan terhadap penyebab-penyebabnya, kamu bisa mengalami kondisi-kondisi tersebut.

Memiliki kulit yang sensitif juga bisa berdampak pada kesehatan mental, karena hal kecil pun bisa menyebabkan iritasi dan membuat kita stres. Bahkan pengobatan medis pun bukanlah hal yang sederhana karena kulit cenderung sulit menerima atau menoleransi pengobatan-pengobatan yang diberikan dokter.

Rekomendasi Bagi Kulit Sensitif

AM PM skincare routine untuk kulit sensitif atau intoleran, hanyalah salah satu dari hal-hal yang harus kamu lakukan. Dibutuhkan adaptasi gaya hidup yang sesuai dan perawatan kulit yang tepat, yang mana keduanya sepatutnya dilakukan secara holistik. Berikut yang harus kamu lakukan:

Dapatkan Diagnosis Yang Tepat


Silakan mengunjungi seorang ahli dermatologi untuk memastikan jenis kulit yang kamu miliki dan cara paling tepat untuk merawatnya.

Doktermu akan memeriksa apakah sensitivitas kulitmu disebabkan rosasea (kulit kemerahan atau bintik esperti jerawat), eksem (peradangan yang menimbulkan gatal dan keringan pecah-pecah), atau dermatitis seboroik (kulit bersisik, kemerahan, dan berketombe), karena kondisi-kondisi kulit ini akan membutuhkan perawatan khusus.

Perawatan Sehari-Hari


Kamu juga perlu menghindari sumber iritasi seperti:

✔ Cuaca dingin.
✔ Produk kosmetik yang keras dan dapat mengiritasi atau merusak kulit (pembersih wajah yang keras, scrub, krim yang tidak cocok dengan kulit, dan lainnya).
✔ Untuk laki-laki, hindari penggunaan produk yang terasa tidak cocok dan jangan terburu-buru ketika bercukur (rambut pada wajah harus terkena air hangat selama setidaknya tiga menit sebelum mencukur agar menjadi lebih lunak).
✔ Sinar matahari yang berlebih dapat meningkatkan sensitivitas kulit (gunakanlah tabir surya dengan perlindungan UV yang baik).

Membersihkan Kulit


Langkah pertama yang penting dalam merawat kulit, adalah langkah pembersihannya.

Karena dengan membersihkannya, kita menghapus semua penyebab iritasi yang dapat membuat kulit iritasi.

Saat kulit kita sudah bersih, produk krim atau perawatan pun jadi mudah terserap wajah.

Memang, pasangan produk pembersih dan krim juga efektif, tapi khasiat krim tentunya akan lebih terserap jika kulit kita sudah dibersihkan dahulu.

Maka itu, langkah pembersihan ini memerlukan produk pembersih yang ampuh sekaligus merawat keseimbangan serta fungsi pelindungnya, terutama jika kita memiliki kulit sensitif.

Nah, yang dimaksud fungsi pelindung adalah: kemampuan kulit kita dalam melindungi diri agar tidak ditembus oleh penyebab iritasi dan juga mengurangi penguapan kandungan air.

Meski merupakan fungsi yang penting, sayangnya fungsi tersebut sudah melemah pada kulit sensitif, sehingga kulit yang sensitif membutuhkan produk pembersih khusus yang tak hanya menjaga keseimbangannya, tapi juga memulihkan dan memperkuat fungsi alaminya.

Selain itu, perhatikan juga hal-hal ini saat kamu membersihkan kulit yang sensitif atau intoleran:

✔  Jangan menggunakan produk kosmetik yang terlalu beragam.
✔  Gunakanlah produk perawatan kulit yang memiliki komposisi soothing.
✔  Gunakan pembersih wajah yang tidak perlu dibilas, bebas pewangi, bebas paraben (pengawet sintetis), dan bebas surfaktan.
✔  Saat mengeringkan wajah, cukup tepuk-tepuk secara perlahan dan hindari gerakan menggosok.

Perawatan Kulit


Kamu bisa ikuti panduan di atas ⬆️⬆️⬆️ untuk mengetahui step by step AM PM skincare routine untuk kulit sensitif atau intoleran. Jangan lupa gunakan produk perawatan kulit yang tepat yaitu BIODERMA Sensibio, yang sudah teruji secara klinis cocok untuk kamu yang memiliki kulit sensitif.

Selain itu, cermati juga tips-tips perawatan kulit untuk kulit sensitif atau intoleran berikut ini:

✔ Sehari sekali atau dua kali, gunakan produk perawatan untuk kulit sensitif yang bebas pewangi, bebas paraben, dan bebas surfaktan agar tidak terjadi iritasi.
✔ Seminggu sekali atau dua kali, gunakan perawatan yang melembapkan kulit (seperti masker wajah).
✔ Berhati-hatilah dalam memilih produk riasan dan batasi pula penggunaannya.

Biar lebih jelas, kami akan bahas lebih detail step by step AM PM skincare routine-nya:

🌞 AM (Pagi)

1. Cleanse


Awali pagimu dengan membersihkan kulit menggunakan Sensibio Gel Moussant atau Sensibio Foaming Gel dari BIODERMA yang diciptakan untuk dapat memberi rasa nyaman serta kelembapan pada kulit. Semua ini berkat ada pemilihan surfaktan yang ultra-mild yang dilakukan oleh para ahli kulit sensitif di laboratorium BIODERMA.

Kandungan di dalam pembersih wajah berbasis gel dengan teknologi micellar untuk kulit sensitif hingga kulit yang mudah teriritasi ini antara lain adalah:

✨ Sodium lauroyl sarcosinate, yang mengandung amino acids yang dapat membantu menjaga kelembapan alami kulit.

✨ Sodium cocoamphoacetate, yang membantu menghasilkan tekstur busa ringan tanpa adanya penggunaan sulfat.

Kombinasi komposisi ini selalu dijaga kualitasnya dan dengan dosis yang sempurna, agar pengalaman membersihkan wajah dengan “busa” tetap bisa dinikmati, namun toleransi pada kulit (terutama kulit sensitif) tetap dijaga.

BUY NOW!

2. Tone


Setelah membersihkan kulit, gunakan BIODERMA Sensibio Tonique yaitu toner dengan tekstur lembut, melembapkan kulit, dan meningkatkan efikasi perawatan kulit selanjutnya.

Manfaat dan keunggulan:
✔ Toner yang menyegarkan kulit wajah.
✔ Melembapkan dan meningkatkan tingkat kenyamanan kulit.
✔ Menenangkan kulit.
✔ Mengoptimalkan efikasi perawatan kulit yang digunakan.
✔ Toleransi sangat baik untuk kulit dan area sekitar mata.
✔ Non-comedogenic.
✔ Tekstur ringan.
✔ Tidak mengandung fragrance.
✔ Efikasi telah teruji: Manfaat hidrasi dirasakan selama delapan jam.

Komposisi produk ini dilengkapi dengan Paten D.A.F: Penggabungan komposisi yang dipatenkan ini meningkatkan ambang toleransi kulit — terlepas dari apa pun jenis kulitnya – untuk membantu memperkuat daya tahan alaminya. Paten ini dirancang oleh NAOS Research (perusahaan induk BIODERMA) di Aix-en-Provence dan dikembangkan di laboratorium-laboratorium BIODERMA.

BUY NOW!

3. Moisturize


Pelembap untuk kulit sensitif? Cek yang satu ini 💕.

BIODERMA Sensibio Light sangat cocok buat kamu yang ingin mencari pelembap wajah yang tidak hanya melembapkan, namun juga sekaligus menenangkan kulit sensitif.

Non-comedogenic dan tekstur creamy ringannya dapat membantu memperbaiki kualitas skin barrier sehingga kulit berkurang sensitivitasnya.

Dapat digunakan oleh hampir seluruh jenis kulit yang cenderung sensitif, baik kulit kamu cenderung normal, kering, hingga normal kombinasi.

BUY NOW!

4. Protect


Tidak semua jenis kulit merespons dengan cara yang sama terhadap radiasi matahari karena setiap individu memiliki fotosensitivitas yang berbeda, sesuai dengan fototipe-nya masing-masing. Karena itulah dibutuhkan tabir surya khusus untuk kulit sensitif atau intoleran.

BIODERMA Photoderm Max Fluid SPF 100 ini tabir surya yang paling pas buat kamu. Tabir surya dengan faktor perlindungan matahari tertinggi dan bertekstur ringan. Dengan paten Cellular Bioprotection™️ memberikan perlindungan optimal dari UVA dan UVB.

Dan pastinya Photoderm Max Fluid SPF 100 memiliki tekstur ringan dan halus, tidak berwarna saat aplikasi, tidak ada efek berminyak, dan tidak meninggalkan white cast.

Efikasinya telah teruji.

99,8% dari sel-sel kulit dilindungi berkat paten Cellular Bioprotection™.

BUY NOW!

🌙 PM (Malam)

1. First Cleanse


Langkah awal dari ritual double cleansing di malam hari adalah menggunakan BIODERMA Sensibio H2O Micellar Water. Sensibio H2O bukan hanya sekadar makeup remover. Ini adalah tahapan awal dari skincare routine kamu, bagi kamu yang memiliki kulit sensitif, reaktif, dan intoleran. Kemurnian Sensibio H2O, akan menenangkan kulit dan membebaskannya dari makeup dan dampak buruk lingkungan, seperti paparan polusi dan logam berat yang sering ditemui terutama pada lingkungan urban.

Sensibio H2O adalah pembersih wajah untuk kulit sensitif dalam format micellar water untuk membersihkan wajah dan menghapus makeup. Formulanya terbentuk dari bola-bola micelles dengan efektivitas yang sangat baik dalam menghapus makeup serta membersihkan wajah, sehingga mampu membersihkan secara mendalam di pagi dan malam hari dan mencegah masuknya polutan yang berpotensi memperburuk iritasi pada kulit.

Tim BeautyBeat sudah mencoba kehebatan BIODERMA Sensibio H2O Micellar Water ini. Cek deh di video 📺 di bawah ⬇️⬇️⬇️ ini:

BUY NOW!

2. Cleanse


3. Tone


4. Moisturize


5. Treat


Panggilan untuk kamu yang memiliki kulit sensitif 💕. Kamu pasti tau dong, kalau kulit sekitar area kontur mata itu cenderung lebih tipis dan lebih sensitif? Itu sebabnya eye cream yang kamu pilih tidak boleh asal. Pastikan memilih produk yang kandungannya bisa diandalkan, seperti BIODERMA Sensibio Eye.

Inilah krim mata yang menenangkan dan melembapkan kulit sensitif di sekitar area kontur mata. Memberi rasa nyaman pada kulit di sekitar mata, secara biologis memperkuat daya tahan kulit, dan meningkatkan kadar toleransi kulit sensitif. Efikasi telah teruji, dengan efek decongesting: 85%.*

Di dalam BIODERMA Sensibio Eye, terdapat kandungan:

❤ Sebuah terobosan biologis untuk kulit sensitif, paten Toléridine™, dibantu dengan D.A.F.™ (Dermatological Advanced Formulation) patented natural complex, dapat membantu menghambat produksi molekul pro-inflamasi dan dengan demikian membuat kulit tidak lebih mudah teriritasi.

❤ Kafein, bahan decongesting yang ditemukan di Sensibio Eye, untuk membantu meredakan kantung mata.

❤ Hyaluronic acid dan light-reflecting powder, bahan yang dapat membantu melembapkan dan mengurangi kerutan pada kulit di sekitar mata.

Selain itu, toleransinya sangat baik untuk kulit di sekitar mata. Tekstur gel-cream, dapat digunakan sebelum makeup – Cocok untuk pemakai lensa kontak – Tidak mengandung fragrance.

Manfaat:
Meredakan kantung mata dan meminimalkan kerutan di area sekitar mata.
Membantu membuat kulit di sekitar mata lebih nyaman.
Melembapkan.

Jadi, pastikan kulit area mata kamu ternutrisi dan terlindungi dengan baik yaaa.

BUY NOW!

Dewi Rokhmawati
Dewi Rokhmawati
Beauty should be practical and easy breezy. Especially for someone like me who is mager berat.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

RECENT POST

- Advertisment -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Advertisment -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Advertisment -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Advertisment -spot_imgspot_imgspot_img

Beauty A to Z