Di era globalisasi ini, perempuan tidak hanya bekerja di lingkungan keluarga untuk mengurus suami dan anak. Akan tetapi, perempuan juga berperan dalam mendukung pemenuhan ekonomi keluarga.
Nah, dua peran yang dimiliki perempuan inilah yang kerap membuat mereka kurang memerhatikan kondisi kesehatan diri sendiri. Mereka lebih fokus untuk memberikan yang terbaik bagi keluarganya. We ღ you, Mom.
Baca Juga: Ibu Gambar Alis Anak Balitanya Dengan Sempurna, Bagaimana Menurutmu?
Untuk itu PT Kalbe Farma Tbk (Kalbe) melalui salah satu brand suplemen kesehatannya, H2 Health & Happiness, telah menggelar kegiatan Zumback to the Future sebagai rangkaian kampanye H2 bertema “Anda Berharga: Anda Berhak Merasa Bahagia”, bertempat di Bintaro Jaya X Change Mall, Tangerang.
https://www.instagram.com/p/BcOBS8ShYPW/?taken-by=h2_healthandhappiness
Kampanye “Anda Berharga: Anda Berhak Merasa Bahagia” pada tahun pertama dilaksanakannya ini, juga menghadirkan pasangan ibu dan anak selebriti, Minati Atmanegara dan Cantika Felder. Masih ingat dong ya sama artis cilik Cantika? Sekarang ternyata Cantika mendalami profesi sebagai instruktur zumba.
Duo Minati dan Cantika terbukti sukses “menularkan” kunci sehat dan bahagia lewat olahraga zumba dan jumlah peserta yang ikutan ber-zumba bersama, mencapai ribuan loh. Keren!
Bagi yang malas berolahraga (kami salah satunya, hahahaha), Minati ternyata punya pendapat yang menarik loh. “Olahraga itu bisa dijadikan ‘me time’ loh bagi kaum perempuan. Ini cara kita merawat diri dan membuat kita jadi bahagia. Rasa happy itulah yang kita tularkan pada keluarga,” jelas aktris senior ini. Hmmm, mungkin itu mengapa fashion influencer Ayla Dimitri juga gemar berolahraga.
Minati menambahkan agar kita juga memerhatikan asupan air saat sedang intens-intensnya berolahraga. Tak lupa, konsumsi Omega-3 untuk menjaga kesehatan jantung, mencegah penumpukan kolesterol, serta menjaga kesehatan sendi. Catet!
Baca Juga: Perhatikan Hal Penting Ini Sebelum Tidur
Sedangkan kunci sehat dan bahagia yang dibagi oleh si putri cantik Cantika adalah mengusahakan tidur yang cukup, minimal delapan jam sehari. Makanya Cantika benar-benar menghindari banget yang namanya begadang. Pantesan Cantika kelihatan fresh dan happy!
Asupan sehat pun tak kalah penting. Cantika berkata,”Aku tidak pernah melewatkan sarapan karena sadar betul betapa pentingnya asupan di pagi hari itu. Selain itu aku juga mengonsumsi suplemen kesehatan untuk menjaga kekebalan serta stamina tubuh.” Noted!
https://www.instagram.com/p/BcO-4fghRk5/?taken-by=h2_healthandhappiness
Selain zumba, Zumback to the Future juga diisi dengan kegiatan acroyoga bersama Fajar Penyogastar dan DJ Wizznu, talk show kesehatan bersama dokter, games, bazar, serta hiburan musik dari KAHITNA.
https://www.instagram.com/p/BcMHffAhqk5/?taken-by=h2_healthandhappiness
Kampanye “Anda Berharga: Anda Berhak Merasa Bahagia” sendiri, diusung oleh H2 Health & Happiness untuk menjangkau perempuan-perempuan di Indonesia yang merupakan pusat keluarga dan juga berperan ganda di kehidupan pribadi maupun keluarga.
https://www.instagram.com/p/BcLf2WKheCp/?taken-by=h2_healthandhappiness
Mereka berperan untuk menjaga kesehatan dan gaya hidup seluruh keluarga, tetapi harus berperan juga membantu finansial keluarga karena tuntutan kebutuhan keluarga yang semakin meningkat.
Peran ganda sering membuat mereka lupa dengan kondisi sendiri hingga sering muncul masalah kesehatan sebagai akibat gaya hidup yang tidak diperhatikan, seperti masalah obesitas yang kemudian banyak menyebabkan penyakit kolesterol, nyeri sendi, diabetes, darah tinggi, dan bahkan masalah pada kulit.
https://www.instagram.com/p/BcM94RvhL_n/?taken-by=h2_healthandhappiness
H2 Health & Happiness juga mengusung konsep FENUS (Food, Exercise, Nutraceutical, dan Stress Reduction) dengan mengeluarkan produk-produk suplemen untuk kesehatan tubuh dan kecantikan kulit.
Produk suplemen H2 Health & Happiness hadir dengan inovasi dan berbahan dasar alami untuk perempuan Indonesia yang harus bisa memerhatikan asupan makanan seimbang disertai dengan olahraga dan penanganan stres yang baik untuk mendapatkan kunci sehat dan bahagia.
Apabila asupan makanan sehari-hari kurang mencukupi, maka konsumsi suplemen makanan pun dianjurkan. Suplemen makanan yang baik dan penting untuk dikonsumsi di antaranya adalah H2 Superba Krill Oil sebagai salah satu sumber Omega-3 generasi terbaru dan H2 Fair Skin untuk menjaga kesehatan kulit.
https://www.instagram.com/p/BbyROUMhSzz/?taken-by=h2_healthandhappiness
H2 Superba Krill Oil adalah produk impor dari Amerika Serikat dengan kandungan minyak krill (sejenis udang kecil yang hidup di laut dalam di perairan Antartika) yang berisi Omega-3 fosfolipid, EPA, DHA, serta astaxanthin.
Omega-3 fosfolipid dengan EPA dan DHA ini berperan menjaga kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, serta menurunkan inflamasi atau bengkak pada persendian.
Inflamasi atau bengkak pada persendian bisa dikurangi sehingga rasa sakit yang ditimbulkan akibat inflamasi tersebut bisa berkurang dan kita bisa beraktivitas kembali dengan baik.
Mumpung sudah mau ganti tahun, jadikan sederet kunci sehat dan bahagia tadi sebagai resolusi tahun barumu ya! Selamat menyambut tahun 2018 dengan lebih sehat, cantik, dan happy!
Penulis: Tifany Dheanisa
